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課程名稱 抒壓工作坊 - 自由畫及小品創作
地 點 心晴行動辦公室
主辦單位
詳 情

抒壓工作坊 - 自由畫及小品創作

 

將自由畫及小品創作融入鬆弛療法, 不但可以舒緩壓力, 更可強化正面思想, 提昇心理質素!

 

活動內容:

1. 認識創作過程與情緒關係

2. 抒壓練習    

 

導師:

趙耀心小姐、盧舒欣小姐、張貝芝老師

 

日期及時間:

(A)2012111926,12310(星期一)

7pm-9pm

(B)2013 17, 14, 2128(星期)

7pm-9pm

 

收費:

$440/4

 

有興趣的朋友可致電2947 8669與本會聯絡,下載報名表格

截止日期為開課前5上課地:新蒲崗五芳街20-22A宏發工業大廈9C-D

報名表格:http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

課程名稱 意大利拼貼藝術-布藝篇
主辦單位
詳 情

意大利拼貼藝術-布藝篇

 

想擁有一個屬於自己製作的布袋, 其實很容易!

 

透過意大利拼貼藝術, 製作一個獨一無二的布袋之餘, 也可以藉興趣舒緩壓力。

 

活動內容:

1. 認識製作布袋的工具及材料

2. 製作布袋的基本技巧

3. 運用所學的技巧創作多件作品

 

導師:

林少鳳小姐

 

日期及時間:

20121213(星期四)7pm-9pm

 

收費:

$170/1

 

有興趣的朋友可致電2947 8669與本會聯絡,並可於本會網站下載報名表格

截止日期為開課前5上課地:新蒲崗五芳街20-22A宏發工業大廈9C-D

報名表格:http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

課程名稱 生死之道
主辦單位
詳 情

生死之道

 

生與死不再忌諱, 學習與臨終者同心同行, 反思人生, 積極向前!

 

活動內容:

1.探討人對死亡的態度和忌諱    

2.臨終病患者的需要和照顧

3.後事的安排                                                    

4.如何面對失落和哀傷

 

導師:

李昕小姐

 

日期及時間:

20121129, 1213, 20及27(星期)

7:30pm-9:30pm

 

收費:

$300/4

 

有興趣的朋友可致電2947 8669與本會聯絡,並可於本會網站下載報名表格

截止日期為開課前5上課地:新蒲崗五芳街20-22A宏發工業大廈9C-D

 

報名表格:

http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

 

 

 

課程名稱 你的「第二個身體」情緒管理工作坊
主辦單位
詳 情

你的「第二個身體」情緒管理工作坊

  

在最短的時間內,能得到最的身心提昇果效,增進自我情緒管理能

  

活動內容:

透過簡單易學的體驗式教學手法 ,結合當今發展最迅速的三個提昇身心的技術

1.      NLP身心語言程序學  2.  能量理學 3.  EFT情緒釋放技術

 

導師:

莫滿強先生

 

日期及時間:

20121115, 2229, 126(星期)

7pm-10pm

 

收費:

$430/4

 

有興趣的朋友可致電2947 8669與本會聯絡,並可於本會網站下載報名表格

截止日期為開課前5上課地:新蒲崗五芳街20-22A宏發工業大廈9C-D

報名表格:http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

課程名稱 情緒管理、心理學及興趣班
主辦單位 心晴行動慈善基金
詳 情

心晴行動將於2012年11月至2013年1月舉辦一系列的情緒管理、心理學及興趣班等課程,讓各位可以透過課程去放鬆心情。

意大利拼貼藝術-布藝篇

培養製作布袋的興趣,增加個人成功感及建立自信心之餘,亦可舒緩壓力。

導師:林少鳳老師
$170/共1節
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你的「第二個身體」情緒管理工作坊

參加者將在最短的時間內,能得到最大的身心提昇果效,從而增進學員的情緒管理能力,讓生活變得輕鬆愉快。

導師:莫滿強先生
$430/共4節
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抒壓工作坊 - 自由畫及小品創作

透過自由畫及小品創作,學習鬆弛療法,抒發壓力, 提昇心理素質,強化正面情緒。

導師:趙耀心老師、盧舒欣老師及張貝芝老師
$440/共4節
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生死之道

讓學員學習與臨終者同心同行,反思人生和死亡,重新為生命價值定位,積極人生向前生活。

導師:李昕小姐
$300/共4節
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性格類型學

讓學員發現自己的性格特性,亦明白不同性格類型的人的特性及與他們相處之道。

導師:黃偉鴻先生
$300/共4節
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自我催眠

讓學員了解意識結構的特性及掌握基本自我催眠的技巧。

導師:黃偉鴻先生
$330/共4 節
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輕鬆解夢

讓學員掌握基本的解夢技巧與程序,了解夢與潛意識的關係及自己隱藏的想法。

導師:黃偉鴻先生
$300/共4節
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有興趣的朋友可致電2947 8669與本會聯絡及下載報名表格。

報名表格:http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

課程名稱 習武在心晴 『詠春拳學』
日 期 2012-08-15 19:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

繼上週六舉辦「習武在心晴 『詠春拳學』免費講座日」後,本會將於8月15日開辦 "習武在心晴 『詠春拳學』"課程,想了解功夫如何讓自己心情放鬆,歡迎各位報名參加。

報名表格:http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

課程名稱 活得豐盛 - 婦女壓力及情緒管理工作坊
日 期 2012-08-09 19:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

又要工作、亦要打理家庭及照顧兒女,
作為女性,面對的生活壓力不容低估!
本課程以正面態度探討人生不同階段的壓力,透過遊戲、短片、個案
分享,讓學員認知減輕壓力、促進個人成長及生活平衡的重要。

報名表格:http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

詳情可致電 - 2947 8669 與本會職員聯絡

 

課程名稱 習武在心晴 「詠春拳學」免費講座日
日 期 2012-07-21 11:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

想了解如何透過「詠春」如何令你強身健體之餘,也能淨化心靈和達致身心和諧,可以參加在本月21日,早上11點至下午1點的「習武在心晴 『詠春拳學』免費講座日」,到時會由資深導師講解詠春的起源及如何調整身心,費用全免,詳情請參閱海報。

有興趣的朋友可下載報名表格報名:
http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080512/1032.pdf

課程名稱 8月份課程總表
日 期 2012-08-01 0:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

課程名稱 花與晴‧花藝工作坊
日 期 2012-07-09 19:00
地 點 嘉妍教室
主辦單位 心晴行動
詳 情

課程名稱 花與晴‧花藝工作坊(已完結)
日 期 2012-05-07 19:00
地 點 嘉妍教室
主辦單位 心晴行動
詳 情

課程名稱 九型人格:高速相人法(已完結)
日 期 2012-05-08 19:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

課程名稱 5月課程總表(己完結)
日 期 2012-05-01 0:00
主辦單位 心晴行動
詳 情

課程名稱 消閒減壓手工藝系列課程(已完結)
日 期 2012-03-21 09:00
地 點 心晴行動活動室
主辦單位 心晴行動
詳 情

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課程名稱 四月課程總表(已完結)
日 期 2012-04-01 0:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

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課程名稱 三月課程總覽(已完結)
日 期 2012-03-06 01:00
地 點 心晴行動會址
主辦單位 心晴行動
詳 情

報名表格下載:

http://www.jmhf.org/upload_files/event/20080445/904.pdf


 
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