常見的情緒病有6種,包括:經常焦慮症、驚恐症、強迫症、社交焦慮症、創傷後情緒病和抑鬱症。
經常焦慮症 ( Generalized Anxiety Disorder )
主要症狀:
大部份時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。。
其他症狀:
驚恐症 (Panic Disorder)
主要症狀:
多次突然間感到害怕或不安,在大約10分鐘內到達最嚴重的程度,並有以下最少4項症狀:
其他症狀:
身體上
- 心跳加速
- 出汗
- 發抖
- 呼吸困難
- 胸口不適
- 作悶/噁心
- 頭暈
- 發冷/發熱
- 有麻木/刺痛的感覺
- 覺得喉嚨哽塞等
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情緒/認知
- 害怕失控/黐線
- 害怕死亡
- 覺得周圍的事物不真實
- 覺得魂不附體等
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其他病徵
- *憂慮再次發作而逃避獨自外出
- 情緒低落
- 自信心下降
- 擔心發作的後遺症等
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社交焦慮症 (Social Anxiety Disorder)
主要症狀:
持續害怕出席社交場合,擔心會有醜態而發的焦慮症狀。
其他症狀:
- 逃避社交活動
- 明白害怕是不合理的,但卻不能克服
- 因影響其正常社交生活、學業或工作而感到苦惱等
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強迫症 (Obsessive-Compulsive Disorder)
主要症狀:
患有者有強烈的強迫性思想及/或強迫性行為,而患者明白這些思想或行為是不合理的。
強迫性思想:
出現持續而不合理的強迫性思想 ( 例如:手很骯髒、門窗未鎖好 ) 或影像,令患者感到十分憂慮。 |
強迫性行為 : :
強迫自己不斷重複某些行為 ( 例如:洗手或查看門窗鎖好了沒有 ) ,以減低強迫性思想所帶來的不安。 |
創傷後情緒病 (Post-Traumatic Stress Disorder)
主要症狀:
- 經常想起/夢見創傷事件
- 感到十分痛苦、害怕或無助
- 面對創傷事件的相關情境時會有強烈的生理及心理反應
- 極力逃避與事件有關的記憶、感受或人物
- 警覺性過高、難以鬆弛等
其他症狀:
- 失眠
- 頭痛
- 易發脾氣
- 對前景感到悲觀
- 對大部份事情提不起興趣
- 覺得與他人疏離等
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抑鬱症 (Depression)
主要症狀:
其他症狀:
身體上
- 食慾/體重明顯改變
- 失眠/貪睡
- 疲倦
- 動作遲緩
- 日常活動明顯減少等
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情緒/ 思想上
- 情緒/ 思想上
- 坐立不安、憂慮
- 精神難以集中
- 記性差
- 有自殺傾向或思想
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