NomNoms Anonymous慈善晚宴


一個由本地青年才俊組成的組織NomNoms Anonymous,於2016年9月29日邀請本會出席他們每月一次的聚會,當晚由本會副主席李偉成先生代表出席,與NomNoms Anonymous的成員分享心晴行動的使命及工作,其後他們更即場捐款,以示對本會的一點支持及鼓勵。

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2016年精神健康月
網上投票揀選最喜愛作品


「精神健康月」是一項全港的精神健康公眾教育活動,由勞工及福利局聯同多個政府部門、公共機構和非政府機構聯合舉辦,旨在透過不同形式的公眾教育及推廣活動,向市民宣傳精神健康的重要,並提高市民對精神病患者和康復者的認識及接納。今年精神健康月的主題是認識及關注家庭精神健康,口號為「輕鬆家庭Formula:+點空間?—少壓力?×意溝通?÷去囉唆」,透過提倡家庭正向思維,促進父母的精神健康,讓子女能於和諧的家庭中成長。


今年心晴行動亦成為主辦機構之一,主力協助地區推廣活動。地區推廣活動小組在早前策劃了「家庭與我的快樂時光」創作集比賽及「家庭與我的快樂時光」填詞比賽,經過一輪甄選後,已分別揀選了入圍作品,並放上Facebook上供公眾人士投票,獲得最多「讚好」的首三名作品將獲得書券以示嘉許。
有你的支持,會令更多人關注精神健康,請立即登入瀏覽作品及「讚好」啦! 


https://www.facebook.com/mentalhealthmonth.hk

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林建明小姐接受商台訪問
宣傳「心晴跑˙跑傳情」活動

本會創辦人及信託人林建明小姐聯同本會主席黃綺雯博士、傳訊經理楊麗芬小姐於2016年11月15日早上,接受商業電台「雷霆881」「1圈圈」節目的訪問,介紹「心晴跑˙跑傳情」慈善跑活動,並即場邀請主持梁泰來和樂樂一起參與,指出跑步不但有助強身健體,亦能令心情愉快。


今屆的「心晴跑˙跑傳情」慈善跑活動將於2017年3月26日(日)於馬鞍山海濱長廊舉行,分別設有3公里及10公里共13個組別,歡迎不同年齡的人士以個人名義或組隊參加。


報名資料及表格下載:run.jmhf.org
查詢電話:3690 1000

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支持精神健康基金會
「快樂同行」步行籌款2016


精神健康基金會多年來對本會非常支持,為本會提供精神科專科醫生作專家分享會的嘉賓,該會於2016年11月6日舉行第2屆快樂同行步行籌款活動,本會應邀成為支持機構,一起參與步行活動,鼓勵市民身體力行,共同關注精神健康。是次活動主題為「來關顧?愛相連」,宣揚5種「愛的語言」的重要性,包括多讚賞、多交流相處、送小禮物、為對方服務及打氣安慰等,幫助身邊人紓緩情緒。本會代表於開步典禮上獲頒發支持機構感謝狀,然後與來自其他機構的代表及參加者一起沿?觀塘海濱花園步行徑漫步。今後本會亦將繼續夥拍精神健康基金會,於社會上推動精神健康,讓更多市民認識情緒病。 

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家家友凝共融日營


黃大仙區關懷社區公眾教育運動籌備委員會「家家友凝」乃區內跨服務界別的自發組織,旨在推動區內大眾「關心自己、關心家人、關懷社會」,本會為此委員之一,於2016年10月29日假香港青年協會賽馬會西貢戶外訓練營與「家家友凝」其他籌備委員會會員機構,如香港青年協會、黃大仙慧蘭婦女會以及黃大仙區家長教師會聯會有限公司一起舉辦「共融日營」,當日共有100名參加者。此活動的目的是為了推動人與人之間的和諧,內容包括集體遊戲和自選活動如:野外定向、薄餅製作、手工皂製作等,希望透過多元化的活動,達到學習之餘又能放鬆身心的效果。另外,活動亦為在場的參加者提供互相交流的機會,加深不同機構之間的認識,以達至共融的理念。

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快樂人生「生命˙歷情」體驗活動


本會在2016年10月19日於賽馬會「生命˙歷情」體驗館協辦快樂人生「生命˙歷情」體驗活動。快樂人生籌委會今年度繼續獲黃大仙區議會贊助,以「生命教育」為主題,於區內舉辦「生命˙歷情」體驗活動,讓社區人士建立正面積極的生命態度,從而學懂珍惜生命及關心身邊的人和事。


當日的參加者欣賞活動的意義,認為了解自我價值、品格、人生抉擇及關係等方面尤其重要,更值得反思對人生及夢想等看法,從而再次確立生命的目標。活動最後引發參加者思索何謂「年青」、何謂「年老」,並探索生命的價值,以學懂珍惜及關懷,讓自己及別人活得更快樂。

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朋輩支援聚會


2016年9月27日為本年度第三次的朋輩支援聚會,大部分參加者均經常參加聚會,彼此猶如好朋友,傾談氣氛熱鬧和諧。聚會中討論到患者的情緒處理,包括如何加強正面思維、溝通技巧及提昇動力等,當中亦談及一些重要的人生決定如何導致情緒病,最後如何重新面對新的生活。部分家屬提及患者近來的正面進展,均表示鼓舞,對於初發病者及有相同經歷的家屬,實屬一個正面的參考,於復原路上,更見信心。最後參加者互勵互勉,期望於下一次的聚會繼續互相分享。

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中學生探訪心晴市集
了解如何以社企模式創業


心晴市集於2016年10月29日接待了陳樹渠紀念中學的學生,向他們展示社企的運作模式。這是由「寰宇希望」撥款支持的一項青少年升學及就業探索計劃,通過參觀及分享,讓學生學習如何結合創意和環保,創造商機。席間心晴市集項目主任分享社企理念和運作心得,同學積極參與討論,反應熱烈!

 

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「轉季特賣日」


心晴市集在2016年10月28和29日(周五、六)舉行「轉季大特賣日」,全面八折,並開始推出秋冬服裝,吸引不少新舊顧客蒞臨購物,眾人盡興而歸。

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心晴行動今年再參與
「十一良心消費運動」


為響應「十一良心消費」,由2016年9月10日至12月31日期間到「心晴市集」購物滿$50,即可獲印花貼紙乙個,累積指定數量印花,可換領禮品。「十一良心消費運動」由豐盛社企學會主辦,是一個超過100家社企聯合起來的宣傳活動,鼓勵消費者化愛心為行動,以行動改變社會。


歡迎您到心晴市集購物,與我們一起推動良心消費!


https://www.facebook.com/JoyfulMarket2012/?fref=ts

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進大專校園推廣情緒健康


本會應香港專業教育學院(IVE)柴灣分校的邀請,於2016年10月26及27日到該校舉辦情緒健康攤位,透過情緒健康遊戲讓青少年認識情緒病,包括當面對失意時正面的紓緩方法及認識如何正確地回應受情緒困擾人士的說話,期望參加者於參與遊戲的同時,掌握所得的知識,日後有機會分享予身邊有需要的人。是次活動除了遊戲,亦有情緒健康測試部分,參加者透過測試,體察自己的身心狀況及了解不同的求助途徑,有興趣了解更多的人士,亦能即時與本會的輔導員對話,紓緩情緒。當日共約有150人次參與活動,成功將情緒健康知識帶到校園,讓更多青少年受惠。

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心晴行動專家分享會


本年度第四次「專家分享會」已於2016年10月27日舉行,是次聚會邀請到李耀基精神科專科醫生作分享嘉賓,與參加者探討腦磁激治療法的效用、痛症與情緒病的關係、疑病症的症狀及復原的概念等。李醫生以不同的角度嘗試令參加者明白患者的感受,以及討論患者復原與生活重新接軌的困難,而親屬均能採取不同的方法去支持及鼓勵,很多時候,無言的關懷更勝一切。最後參加者均向李醫生道上衷心的感謝,並願意嘗試擴闊自己的思想角度,保持正面。

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