「晴心大使樂傳承」長者項目 「樂樂無窮」工作坊(三)

「晴心大使樂傳承」長者項目是社會福利 署「老有所為活動計劃」資助的項目,希望提升區內長者及家人的情緒健康知識,並促進鄰里間的情緒支援,讓有情緒需要的長者及早得到幫助。

繼項目第二場活動「晴心款款面面談」講座後,一連4節的第三期的工作坊,於 11 月逢星期三早上在竹園社區中心活動 室舉行。內容包括由輔導員廖家寶(Polly) 帶領大家進行靜觀及正念,玩訓練腦部的小遊戲,以及透過襌繞讓大家放鬆心情。

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