你是否想成為義工，幫助社會上有需要的一群？對號入座，看看你是否有以下的義工特質？ 🧡懂得關心別人：才可以給予別人幫助 💛良好的責任感：才可以滿足他人的需要 💚接納和尊重：才可以保護求助者的尊嚴 💙願意付出：才可以補足資源缺乏的限制 💜真誠：才可以真正打動心靈，關心和愛他人 如果你符合以上條件，又願意「講心唔講金」，一份你真正喜歡的義務工作能夠成為生活原動力！ 心晴行動最新一期「熱線義工基礎課程招募2021-2022」已開始招募，歡迎您加入我們的熱線義工團隊，將愛心化作行動，用陪伴和聆聽，去擁抱需要開解的心靈。 📌立即行動，點擊以下鏈接了解報名詳情🔗https://forms.gle/KwPF39UYjf4rmDSQA -------------------------------------------------- 🎬追蹤心晴行動其他平台，開心share 最新情緒資訊： 🖱️Website: www.jmhf.org 📷 FB: https://www.facebook.com/jmhf.org 📷 IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ 📽️Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl --------------------------------------------------- 你的捐款，無論多少，都能讓情緒病患者受惠 🔗https://www.jmhf.org/donations ---------------------------------------------------

疫情之下，無人不受影響，對輪椅人士來說，更是挑戰。心晴行動與自強協會錄製訪談節目，由本會輔導員辛志雄先生為大家介紹如何逆境自強，建立自信，保持良好心境。 ------------------------------------------------------------------------------------- 即刻追蹤心晴行動其他平台，開心share 最新情緒資訊！ Website: www.jmhf.org Facebook: www.facebook.com/jmhf.org IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl​​​ --------------------------------------------------------------------------------------- 「心晴行動慈善基金」為一註冊非牟利慈善團體，致力推廣情緒病的知識，減少誤解及歧視，令患者及其家屬得到更多諮詢渠道、資源和幫助，希望大眾能對包括抑鬱症在內的情緒病有更深入的認識。 1. 情緒支援熱線 2301 2303 提供有關情緒病的資訊、求助途徑及相關服務，讓有需要人士及早找到所需協助。 服務時間：星期一至五 上午10:00-1:00​​​ / 下午 2:00​-5:00 星期六 上午10:00-1:00​​​ (非辦公時間設留言服務) 2. 專業面談輔導服務 由經驗的心理輔導員提供個別面談輔導，為受情緒困擾的人士提供專業評估，並協助尋求解決情緒問題的方法。 -------------------------------------------------------------------- *你的一分一毫都可以為情緒病患者帶來曙光。 請即登入 https://www.jmhf.org/donations​​​ 了解更多捐款計劃！ --------------------------------------------------------------------

你願意聆聽別人的心事嗎? 傾聽，看似簡單，但在繁忙的大都市，要找一個願意耐心地傾聽的對象，有時也不容易，而對於情緒受困者，有人願意耐心傾聽，可能已足以讓他感到一點亮光，看到逃出困局的一些方向。因此，心晴行動成立了情緒支援熱線，為有需要的朋友提供情緒支援。 ​ 退休後想做一些有意義的事情？無須專業知識，只需一顆心和時間，您也可以成為情緒支援熱線的義工，與我們一起為社會上有情緒困擾的人，提供情緒支援，讓他們及早得到協助和治療。 請報名參加熱線義工訓練課程，成為我們的一份子！《熱線義工訓練課程》每年定期招募，如有興趣，歡迎致電2301 2303了解更多詳情。 ------------------------------------------------------------------------------------- 即刻追蹤心晴行動其他平台，開心share 最新情緒資訊！ Website: www.jmhf.org Facebook: www.facebook.com/jmhf.org IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl​​​ --------------------------------------------------------------------------------------- 「心晴行動慈善基金」為一註冊非牟利慈善團體，致力推廣情緒病的知識，減少誤解及歧視，令患者及其家屬得到更多諮詢渠道、資源和幫助，希望大眾能對包括抑鬱症在內的情緒病有更深入的認識。 1. 情緒支援熱線 2301 2303 提供有關情緒病的資訊、求助途徑及相關服務，讓有需要人士及早找到所需協助。 服務時間：星期一至五 上午10:00-1:00​​​ / 下午 2:00​-5:00 星期六 上午10:00-1:00​​​ (非辦公時間設留言服務) 2. 專業面談輔導服務 由經驗的心理輔導員提供個別面談輔導，為受情緒困擾的人士提供專業評估，並協助尋求解決情緒問題的方法。 ----------------------------------------------------------- *你的一分一毫都可以為情緒病患者帶來曙光。 請即登入 https://www.jmhf.org/donations​​​ 了解更多捐款計劃！ -----------------------------------------------------------

失驚無神心慌慌？可能患上驚恐症。 驚恐症患者的切身處境，一般人未必能理解。縱然一些影視作品偶有觸及，但描寫角度常帶嘻笑成分，以至譏嘲當事人反應過度誇張。其實，當患者面對驚恐突襲時，確有命懸一線的恐慌，教人身心俱疲，成日害怕再次受襲。身邊人應了解患者的處境，協助其求診，藉藥物及心理雙管調治，此症是可以被治療的。 心晴行動今次拍攝【心晴。深呼吸】，希望患者可以在驚恐發作時，憑藉簡單的呼吸小技巧幫助自己恢復平靜。一齊去片！ ------------------------------------------------------------------------------------- 即刻追蹤心晴行動其他平台，開心share 最新情緒資訊！ Website: www.jmhf.org Facebook: www.facebook.com/jmhf.org IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl​​ --------------------------------------------------------------------------------------- 「心晴行動慈善基金」為一註冊非牟利慈善團體，致力推廣情緒病的知識，減少誤解及歧視，令患者及其家屬得到更多諮詢渠道、資源和幫助，希望大眾能對包括抑鬱症在內的情緒病有更深入的認識。 1. 情緒支援熱線 2301 2303 提供有關情緒病的資訊、求助途徑及相關服務，讓有需要人士及早找到所需協助。 服務時間：星期一至五 上午10:00-1:00​​ / 下午 2:00​-5:00 星期六 上午10:00-1:00​​ (非辦公時間設留言服務) 2. 專業面談輔導服務 由經驗的心理輔導員提供個別面談輔導，為受情緒困擾的人士提供專業評估，並協助尋求解決情緒問題的方法。 ----------------------------------------------------------- *你的一分一毫都可以為情緒病患者帶來曙光。 請即登入 https://www.jmhf.org/donations​​ 了解更多捐款計劃！ -----------------------------------------------------------

走得快，好世界？ 都市人生活節奏急促，要悠閒的慢生活雖然有益身心，要身體力行卻並非易事。壓力、快速生活以及越來越長的工作時間，均會引致焦慮，增加生活中與人的摩擦，嚴重者更會引發精神及身體疾病。 因此走得快並不一定好世界，適時提醒自己「唔好急」，調節生活節奏，學習如何在快與慢的悖論中生存，能確保身心健康。今期心晴行動為大家準備了「心晴。唔好急」短片，希望大家在繁忙的日常生活之餘，不時提醒自己「唔好急」，用合適的速度去工作及生活。 ------------------------------------------------------------------------------------- 即刻追蹤心晴行動其他平台，開心share 最新情緒資訊！ Website: www.jmhf.org Facebook: www.facebook.com/jmhf.org IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl​ --------------------------------------------------------------------------------------- 「心晴行動慈善基金」為一註冊非牟利慈善團體，致力推廣情緒病的知識，減少誤解及歧視，令患者及其家屬得到更多諮詢渠道、資源和幫助，希望大眾能對包括抑鬱症在內的情緒病有更深入的認識。 1. 情緒支援熱線 2301 2303 提供有關情緒病的資訊、求助途徑及相關服務，讓有需要人士及早找到所需協助。 服務時間：星期一至五 上午10:00-1:00​ / 下午 2:00​-5:00 星期六 上午10:00-1:00​ (非辦公時間設留言服務) 2. 專業面談輔導服務 由經驗的心理輔導員提供個別面談輔導，為受情緒困擾的人士提供專業評估，並協助尋求解決情緒問題的方法。 ----------------------------------------------------------- *你的一分一毫都可以為情緒病患者帶來曙光。 請即登入 https://www.jmhf.org/donations​ 了解更多捐款計劃！ -----------------------------------------------------------

【講得？吾講得？】 社會上越來越多人開始明白患上情緒病的苦楚，每當遇上病患者時，尤其是身為照顧者，好想開解佢，但係往往事與願違，好似講咩都吾岩，甚至覺得講多錯多。本來一番好意，點解會弄巧反拙呢？即刻睇片，面對情緒病患者，究竟點做先系岩！ --------------------------------------------------------------------------------------- 即刻追蹤心晴行動其他平台，開心share 最新情緒資訊 Website: www.jmhf.org Facebook: www.facebook.com/jmhf.org IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl​ --------------------------------------------------------------------------------------- 「心晴行動慈善基金」為一註冊非牟利慈善團體，致力推廣情緒病的知識，減少誤解及歧視，令患者及其家屬得到更多諮詢渠道、資源和幫助，希望大眾能對包括抑鬱症在內的情緒病有更深入的認識。 1. 情緒支援熱線 2301 2303 提供有關情緒病的資訊、求助途徑及相關服務，讓有需要人士及早找到所需協助。 服務時間：星期一至五 上午10:00​-1:00​​ / 下午 2:00​​-5:00​ 星期六 上午10:00​-1:00​​ (非辦公時間設留言服務) ​2. 專業面談輔導服務 由經驗的心理輔導員提供個別面談輔導，為受情緒困擾的人士提供專業評估，並協助尋求解決情緒問題的方法。

樂觀的人不會得抑鬱症？ 抑鬱症只因為想太多？ 患者肯講出來就冇事？ 只要睇開啲就冇問題？ 雖然社會對抑鬱的了解已越來越深，要談論抑鬱症亦不似以往忌諱，比以前亦有更多藝人、名人公開自身經歷，不過社會大眾亦有不少人對抑鬱症存有誤解。你是否也曾有一樣的想法？一齊通過影片了解抑鬱症患者的內心世界！ ------------------------------------------------------------------------------------- Facebook: www.facebook.com/jmhf.org IG: www.instagram.com/jmhf_joyful/ Youtube: https://bit.ly/2IPgDyl --------------------------------------------------------------------------------------- 「心晴行動慈善基金」為一註冊非牟利慈善團體，致力推廣情緒病的知識，減少誤解及歧視，令患者及其家屬得到更多諮詢渠道、資源和幫助，希望大眾能對包括抑鬱症在內的情緒病有更深入的認識。 1. 情緒支援熱線 2301 2303 提供有關情緒病的資訊、求助途徑及相關服務，讓有需要人士及早找到所需協助。 服務時間：星期一至五 上午10:00-1:00 / 下午 2:00-5:00 星期六 上午10:00-1:00 (非辦公時間設留言服務) 2. 專業面談輔導服務 由經驗的心理輔導員提供個別面談輔導，為受情緒困擾的人士提供專業評估，並協助尋求解決情緒問題的方法。 ----------------------------------------------------------- *你的一分一毫都可以為情緒病患者帶來曙光。請即登入 https://www.jmhf.org/donations 了解更多捐款計劃！ -----------------------------------------------------------

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