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「精神病患者」一詞相信會引起不少人的恐懼。很多人認為精神病患者很危險，在街上見到都會避而遠之，認為他們有暴力行為的潛在風險。但真相又是如何呢？究竟他們是否真的對社會有危險？
事實上，大部分精神病患者都比較被動、內向，有些更加是對答如流，和普通人無異。只有不足5%[1]的精神病患有暴力行為，且當中大多都是缺乏適當的治療而造成。加上當發生精神病患傷人事件時，傳媒往往會為了吸引讀者流量而放大事件，使大眾覺得精神病患是社會的計時炸彈，忽視了統計上的證據，造成精神病污名化(Stigmatization)。
認識精神病
精神病的種類五花八門，最常見的有抑鬱症 (Depression)，焦慮症 (Anxiety)等，亦有強迫症(OCD)，驚恐症 (Panic Disorder)。其中一種精神病 －精神分裂症 (Schizophrenia) 比較與暴力行為有關聯，有暴力行為的機率比一般人高4至7倍[2]。即使如此，會發生暴力行為也是歸咎於缺乏藥物治療及社會支援而導致的。
香港精神病患者人數？
在香港，大約有100萬至170萬名精神病患者，各患上不同程度的精神病。換算下來，每7名香港人之中便有1位精神病[3]，可見精神病其實在社會中十分普遍，並不是很遙遠的事情，甚至可能是我們身邊的朋友、家人。可是，高達74% 精神病患者並沒有尋求任何專業協助[4]，原因可能是怕受到社會的歧視和偏見。
我們可以如何幫助他們？
我們可以向患者提供適切的求助途徑，如精神健康綜合社區中心 (ICCMW)。我們亦可以多鼓勵他們主動接受專業幫助，告訴他們其實這是正常不過的事，就如我們身體患病時要看醫生一樣。更重要的是，我們不應該在他們身上貼上精神病的標籤，投以歧視的眼光，給予多一點陪伴，關懷。只有這樣才能幫助他們早日康復，正向面對生活。
參考資料：
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6852683/
[3] https://www.mind.org.hk/zh-hant/mental-health-in-hong-kong-2/