Evening Café Workshop - Joyful Online Wellness Café
- 2天前
- 讀畢需時 1 分鐘
忙碌一週後，壓力仍揮之不去？ 不妨利用晚上飯後的時光，參加靜觀及藝術減壓工作坊，與我們一起通過靜觀或藝術創作，在柔和氛圍中釋放情緒、放鬆身心，為自己提供療癒的時間。
每節工作坊獨立進行，歡迎報名參加一節或多節。
日期：
靜觀練習：與焦慮共處 4月24日（五）
靜觀助眠之夜 5月8日（五）
紓壓禪繞工作坊 5月22日（五）
時間：下午8:30 - 9:30
形式：Zoom
費用：全免
講者：梁哲瑩小姐（Daphne）（與焦慮共處、靜觀助眠之夜）Miss Crystal Lam（紓壓禪繞工作坊*)
名額有限，先到先得，額滿即止。成功報名者會經Email或WhatsApp確認及獲發Zoom連結。
*備註：紓壓禪繞工作坊參加者，需自備基本繪畫工具材料，工具清單會於上課前發給參加者參考。
Whatsapp查詢：5404 3525
名額有限，先到先得，額滿即止
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