【黃昏頌缽舒壓體驗】工作坊

頌缽是近年流行療癒身心的方法之一，幫助靜心舒壓，減少焦躁不安，本工作坊希望透過頌缽聲音療癒體驗，引導參加者深度放鬆，釋放壓力，享受當下寧靜。

本工作坊由心晴行動慈善基金主辦，獲社聯伙伴基金(CPF)贊助活動、WOW贊助場地，旨在幫助提升公眾精神健康，共建美好香港。

活動內容：

1.  頌缽療法簡介

2.  靜觀呼吸練習引導

3.  頌缽聲音療癒體驗

日期：2025年8月25日(星期一)

時間：19:00-20:00

地點：中環威靈頓街2-8號 M88 大廈 2樓

目標對象：18歲或以上人士*

名額：15人

費用：每位港幣100元

截止報名日期：2025年8月19日(星期二)

課程名額有限，先到先得。(以報名及繳付費用為準)

Whatsapp查詢：62236537

查詢電話：2301 2303

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