霸王 - 大學

June 12, 2009

主辦單位 : 商業電台吒咤903

協辦單位 : 心晴行動慈善基金

地 點 :        商業電台吒咤903

 

 

由森美、小儀主持電台節目「早霸王」,於2009年6月11日邀請 葵涌醫院老齡精神科顧問 - 余枝勝醫生 & 『心晴行動慈善基金』創辦人兼主席 - 林建明小姐出席。

節目運用輕鬆和幽默的對答方法講解近期全球金融海嘯,導致香港人心理壓力過大,因而產生焦慮、失眠和恐懼。當中亦有介紹情緒病的成因和影響、治療情緒病的方法、自我測知「抑鬱症」、改善精神健康的方法等等精彩內容,絕對不容錯過。

 

另外,余枝勝醫生還分享自己的金句:


有問題就有答案
有答案問題不大
望做到多省好快
增自信心懷暢快

 

其實情緒是精神問題的一部分,多數情緒病不需入院,也沒有什麼暴力,處理可以積極,添加認識,減少壓迫!

 

慢性抑鬱症徵兆口訣:


情緒低落經常有 胃口失眠似漏油
自卑難決絕望友 共三個徵兆搖頭

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