大笑瑜伽減壓課程

本會應Yogamate的邀請,舉辦共6節的大笑瑜珈減壓課程,25個名額火速爆滿,最後一節課堂已於7月29日順利完成。透過是項課程,參加者可以無拘無束地開懷大笑,重拾快樂笑聲,達致身心健康及放鬆舒緩的效果,以改善情緒。

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